1 œuf hors coquille pèse à peu près 50 g, 1 blanc d’œuf 30 g et 1 jaune d’œuf 20 g
100 grammes de sucre se remplacent par 50g de Stevia, ou 50g de miel, ou 100g de purée de dattes

  • Rafraîchir la page pour remettre toutes les valeurs à zéro ;
  • Avec un smartphone le mode paysage est conseillé ;
  • Les kcal entre parenthèses sont des valeurs moyennes basées sur des recherches web et peuvent différer légèrement avec celles de vos produits.